C’est la question que me posent beaucoup de mamans avant une séance photo. « Il est très agité, ça va le faire ? » « Elle refuse de sourire sur les photos en général… » « Il fait la tête dès qu’il voit un appareil photo. » Bonne nouvelle : c’est totalement normal. Et non, ça ne veut pas dire que la séance va mal se passer. En 10 ans de photos de famille à Puteaux et Paris Ouest, j’ai photographié des centaines d’enfants, des bébés de la naissance aux ados de 16 ans. Et j’ai développé des vraies capacités pour que ça se passe bien, peu importe le tempérament. Voilà tout ce que tu peux faire avant, pendant et après pour que la séance soit une réussite.
Avant la séance : la préparation à la maison
Parle-lui de la séance photo à l’avance, mais pas trop !
La veille ou l’avant-veille, pas avant. Lui annoncer 2 semaines à l’avance, ça laisse le temps à l’anxiété de monter, ou alors, il aurait oublier :p. La veille, c’est parfait. Explique-lui simplement ce qui va se passer : on va se balader avec une photographe qui va prendre des photos de nous. C’est tout.
Évite de dire « tu dois sourire » ou « tu dois être sage ». Ça crée une pression inutile. Dis plutôt : « on va jouer et s’amuser et elle va prendre des photos pendant qu’on joue. »
Présente la séance photo comme quelque chose de fun, pas d’obligatoire
Les enfants captent tout. Si toi tu stresses à l’idée que ça va mal se passer, il va le ressentir. Parle de la séance avec enthousiasme : on va dans un beau parc, on va faire des photos sympas, c’est un moment rien que pour nous. Le stress, c’est comme les poux, ça se refile 😊
Implique-le dans le choix de sa tenue
Laisse-le participer. Pas un choix infini (« mets ce que tu veux »), mais 2 ou 3 options que tu as présélectionnées. Il choisit dans tes propositions, il se sent acteur. Et un enfant qui aime sa tenue est un enfant plus à l’aise devant l’objectif.
Mes conseils tenues enfants pour une séance photo
Les couleurs : Évite le blanc pur (très difficile à exposer) et le noir total (trop austère). Privilégie les couleurs douces ou vives selon la personnalité de ton enfant. Les couleurs ressortent très bien en extérieur.
Du confort avant tout : Une tenue dans laquelle il peut courir, sauter, s’asseoir par terre. Si ton enfant est mal à l’aise dans ses vêtements, ça se verra sur les photos.
Les chaussures : Pour les séances en extérieur, prévois des chaussures dans lesquelles il peut vraiment bouger. Les chaussures neuves qui font mal, c’est le meilleur moyen de rater les photos.
Le jour de la séance photo : ce qui fait la différence
Ne rate pas la sieste et prévois un snack
Ça paraît basique mais c’est crucial. Un enfant fatigué ou qui a faim, c’est un enfant qui pleure ou qui boude. Pour les tout-petits (2-4 ans), prévois la séance le matin ou après la sieste (mais je reste convaincu que le matin est le meilleur moment. Pour les plus grands, un petit goûter dans le sac ne fait jamais de mal.
Arrive sereine : ton énergie est contagieuse
Si tu arrives stressée par le parking, en retard, avec une liste de choses à faire, ton enfant va le sentir et se fermer. Prévois 10 minutes de marge, arrive détendue. La séance photo commence bien avant le premier clic de l’appareil.
Laisse-moi faire mon travail
C’est le conseil le plus important. Une fois qu’on est en séance, ne donne pas d’injonctions à ton enfant devant moi. Pas de « souris », « tiens-toi droit », « arrête de bouger ». Ces injonctions figent les enfants et donnent des photos tendues.
Je travaille avec le mouvement, le jeu, l’humour. Laisse-moi créer le bon contexte pour capturer le vrai de ton enfant et pas une version forcée de lui. C’est souvent là que la séance bascule. Les parents qui lâchent prise et me font confiance repartent avec les meilleures photos.
Ce qui change selon l’âge de ton enfant
2-3 ans : le stade de « j’ai mes propres idées »
À cet âge, on demande pas à l’enfant de poser. On crée des situations dans lesquelles il s’amuse naturellement et je photographie ce qui se passe. Les bulles de savon, les feuilles à ramasser, courir après papa, voilà comment on fait de belles photos des 2-3 ans.
4-6 ans : le stade du « je veux participer »
Cet âge est souvent le plus facile à photographier. Les enfants adorent qu’on les regarde, qu’on joue avec eux. Ils suivent facilement les petits défis (« tu peux sauter le plus haut possible ? »). Les photos sont naturellement expressives.
7-10 ans : le stade du « je commence à avoir conscience de mon image »
Certains enfants de cet âge deviennent timides devant l’appareil. La solution : les impliquer, leur montrer quelques photos pendant la séance photo pour qu’ils voient le résultat. Quand ils voient qu’ils sont bien, la timidité disparaît.
11-15 ans : le stade ado
Pour les ados, j’ai écrit un article complet sur le sujet. Les stratégies sont différentes et ça mérite un focus à part. Clique ici : Comment convaincre ses ados de faire des photos de famille ?
Et si la séance photo se passe mal malgré tout ?
Ça arrive. Rarement, mais ça arrive. Un enfant malade le matin, un caprice au mauvais moment, une fatigue qu’on n’avait pas vue venir. Dans ce cas, on prend une pause. 2 ou 3 minutes suffisent souvent à décompresser. On sort le snack, on se promène sans appareil et on recommence. L’objectif c’est d’avoir des photos où tout le monde passe un bon moment. Alors prenons le temps.
Tu cherches une photographe famille à Puteaux qui sait gérer les enfants ?
Bonne pioche, c’est bien chez moi que ça se passe ! C’est littéralement ce que je fais depuis mes années animation. Mon studio photo est à Puteaux, à 2 pas de La Défense et je me déplace aussi en extérieur dans tout Paris Ouest. Les enfants de 6 mois à 20 ans, les familles recomposées, les enfants ultra timides ou ultra agités : j’ai tout vu et j’adore ça !
FAQ – Préparer son enfant pour une séance photo
Pas du tout. Les plus belles photos d’enfants ne sont pas celles où ils sourient forcément. Un regard concentré, un fou rire spontané, un moment de complicité, c’est ça qui fait une belle photo, pas un sourire de commande.
Oui, absolument. Un jouet fétiche, une peluche, un ballon, tout ce qui aide ton enfant à se sentir chez lui pendant la séance photo est bienvenu. Ça peut même devenir un super accessoire photo. Et n’oublie que j’ai aussi un dressing au studio dans lequel ton enfant peut piocher !
Oui, je prévois toujours quelques portraits des enfants seuls pendant la séance photo famille, c’est inclus dans la séance.
Les deux sont possibles ! Mon studio est à Puteaux, en plein centre-ville. Pour l’extérieur, j’ai des spots favoris selon les saisons : le Parc de Bagatelle, les bords de Seine, la Défense. On en discute selon ce que tu cherches !
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